| BODYCOMBAT １５【ＢＣ15】 | |
| 7.Shake | |
| 今回も『動く実写版』だよん♪画像が出るまで、ジックリ待ってくださいネ！(^o^)丿 グリーン文字の部分は、イントラさんの説明とはちょっと違うかもしれない私のオリジナルです。詳細についてはご自分のイントラさんの指導を守って下さ〜い！ |
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【コリオ1】 右足前のコンバットスタンスから・・・右からアッパーを交互にゆっくりと８発。 |
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【コリオ2】 右足前のコンバットスタンスから・・・アッパーを速く右、左、右打って、左のチャランボ（ムエタイひざ蹴り）２連打 ・・４回 《ＰＩ！ＰＩＫＡワンポイント･レッスン》 チャランボは・・・ ●左足を置いているところから直線的に、敵の肝臓（横腹）に蹴り込むひざ蹴りです。 ●蹴りだす前に、敵の頭を抱え込んで、引きずり込みながら蹴ると見た目もカッコいいですよ。 |
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【コリオ3】 右足前のコンバットスタンスのまま、・・・ディセンディングエルボー右、左打って、ボディブロー右から交互に４連打。 《ＰＩ！ＰＩＫＡワンポイント･レッスン》 ディセンディングエルボーは・・・ ●こぶしは力を抜き、反対のわき下へ畳み込むようにし、ひじを鋭角にして敵のこめかみに振り抜いていきます。 ●右左と交互に打ちますから、両ひじで大きな『×』を書くイメージを持つと良いでしょう。 【PI！PIKA空耳情報】 さすが、ムエタイトラックですねぇ〜ここで、『タイ米』のコマーシャルが入ります。これは、耳を澄まさなくても、よく聞こえます。『インディカ米！インディカ米！!』と連呼です！（笑） |
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【コリオ4】 右足前のコンバットスタンスのまま、・・・ （1）音に合わせて、ゆっくり左のチャランボ（ムエタイひざ蹴り）４発。 （2）続いて、飛んでチャランボを速く８発。 《ＰＩ！ＰＩＫＡワンポイント･レッスン》 たぶん、余裕のある人だけが飛ぶのでしょうが、私は（このＨＰでは飛んでいますが）実際のスタジオではそんな体力は持ち合わせていません。(T_T) でも、うちの息子やＳ様はいつも飛んでるよなぁ〜(-_-;)羨ましい限りです。 |
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【コリオ5】 右足前のコンバットスタンスのまま、・・・【コリオ2】を繰り返す。 |
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【コリオ6】 右足前のコンバットスタンスのまま、・・・右のディセンディングエルボー、左のアセンディングエルボー、シザース・・・４回繰り返す。 【SMTの解説では・・・】 最初からアセンディングエルボーをやっちゃうと・・・射程距離が短い為に、誰にも どこにもヒットしない…バカみたいです。（笑） だから、振りかぶって距離を稼げるディセンディングエルボーで、まず敵のこめかみから下へ打ち落として、その後すぐに、アセンディングエルボーでカチ上げる・・・という事でした。 |
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【コリオ7】 右足前のコンバットスタンスのまま、・・・【コリオ4】を繰り返す。 |
左足前の左コンバットスタンスで、【コリオ1】〜【コリオ7】を繰り返す。
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右の【飛びひざ蹴り】８本終わったら（すぐですから、８本を数えておこう！）音楽にあわせて、テンポよく （1）左足１歩踏み出して『空手構え』 （2）右のディセンディングエルボー （3）左の飛びひざ蹴り（フライング・ニー）！ 《ＰＩ！ＰＩＫＡワンポイント･レッスン》 最後の飛びひざ蹴り（フライング・ニー）は・・・ いつもの『飛び蹴り』の要領で、右足を引き付けながら、前方へ飛んで左のひざ蹴りです。 |
